Abonnements
Accès annuel - V.I.P.
199,99
Tous les ans
Cet abonnement vous offre un accès illimité à tous les programmes de l'année, ainsi qu'à tous les bonus exclusifs.
De plus, vous bénéficierez d'une classe en direct chaque saison.
Valide jusqu'à annulation
Programme - Les Vayus
49,99
Ce programme propose 5 cours de yoga Flow, chacun dédié à l'exploration d'un des cinq Vayus : Apana, Samana, Prana, Vyana et Udana.
Bonus: Exercice de lâcher prise
Valable 3 mois
2025
Voici les différents programmes auquels tu auras accès au courant de l'année à avenir.
Printemps
Ce programme propose 5 cours de yoga Flow, chacun dédié à l'exploration d'un des cinq Vayus : Apana, Samana, Prana, Vyana et Udana. Chaque séance est conçue pour harmoniser l'énergie de ces flux vitaux à travers des postures spécifiques et des techniques de respiration.
En bonus : un exercice spécial de lâcher-prise, en lien avec Apana Vayu, est inclus pour approfondir la pratique.
Été
Ce programme comprend 10 cours de yoga Flow, chacun conçu pour explorer et renforcer l’équilibre du corps et de l’esprit. Chaque séance sollicite à la fois la force et la souplesse, tout en mettant l'accent sur des postures variées et dynamiques.
En bonus : Une séance de Yin Yoga est également incluse pour apporter relaxation et profonde détente.
Automne
Ce programme propose 10 cours de yoga Yang & Yin Flow, chacun dédié à l'exploration des Yamas & Niyamas. Chaque séance invite à explorer ces principes fondamentaux du yoga à travers la pratique physique et intérieure, en lien avec la philosophie yogique, afin de cultiver la conscience, l’éthique personnelle et la transformation intérieure.
En bonus : Une séance de méditation guidée et de pranayama pour approfondir l’intégration des Yamas et Niyamas dans le quotidien.
Hiver
Ce programme comprend 7 cours de Hatha yoga conçus pour poser ou revisiter les bases d’une pratique solide, consciente et évolutive.
Parfait pour les débutants comme pour les pratiquants souhaitant affiner leur technique, ce programme explore les fondations du yoga : alignement, respiration, postures clés et connexion corps-esprit.
En bonus : Une capsule d’exploration du Om pour apprivoiser sa voix et vibrer de l’intérieur, en lien avec la dimension sonore et méditative du yoga.
Choisissez l'abonnement qui vous convient le mieux
Accès annuel - V.I.P.
199,99$Tous les ansCet abonnement vous offre un accès illimité à tous les programmes de l'année, ainsi qu'à tous les bonus exclusifs. De plus, vous bénéficierez d'une classe en direct chaque saison.Programme - Les Vayus
49,99$Ce programme propose 5 cours de yoga Flow, chacun dédié à l'exploration d'un des cinq Vayus : Apana, Samana, Prana, Vyana et Udana. Bonus: Exercice de lâcher priseValable 3 mois